Vai arī tava darba diena aizrit sēžot pie biroja galda? Tad aktīvas sēdēšanas koncepts tev būs jo īpaši nozīmīgs. Tas palīdzēs uzlabot gan tavu fizisko, gan mentālo pašsajūtu un darba ražīgumu. Aktīvā sēdēšana ir lielisks veids, kā uzmundrināt savu ķermeni un prātu.
Kas īsti ir aktīvās sēdēšanas koncepts un kādus ieguvumus tas sniedz? Tūdaļ visu saliksim “pa plauktiņiem”.
Aktīvie krēsli – līdzsvara krēsli un sedlu krēsli ir ergonomiska alternatīva klasiskajiem biroja krēsliem un nodrošina mūsu ķermenim tik ļoti nepieciešamo fizisko mikro-aktivitāti, kad sēdus pozā pie biroja galda jāpavada vairākas stundas. Tādējādi uzlabojas gan koncentrēšanās spējas, gan fiziskā pašsajūta. Darba dienas laikā ir ieteicams cikliski pamainīt sēdēšanas pozīciju un krēslu. Arī tad, ja sēdi uz ergonomiska un kvalitatīva biroja krēsla.
Veselā miesā vesels gars!
Mūsu ķermenis ir radīts kustībai, tādēļ statiska un ilgstoša sēdus pozīcija nogurdina gan fiziski, gan emocionāli. Tas pazemina koncentrēšanās spējas un darba ražīgumu kopumā.
Aktīvās sēdēšanas risinājumi ir radīti, lai sniegtu iespēju dažādot sēdus pozīciju, nostiprināt muguras un vēdera muskulatūru un sēdēt ergonomiski pareizi.
Radošākai ikdienai pieejami arī inovatīvi risinājumi, piemēram – rakstāmgalda velosipēds.
Tas ir ērts un viennozīmīgi radošs risinājums, kas ļaus dažādot tavu darba dienu un padarīs to fiziski aktīvāku.
Mūsu piedāvājumā pieejami arī citi risinājumi, kas ļaus uzlabot tavu darba dienu. Apskati tos šeit: Aktīvie krēsli
Lasi un uzzini vairāk AJ Produkti padomu un ieteikumu rakstā: Kas ir aktīvā sēdēšana un kādēļ tā ir tik svarīga?
Apskatīt uzņēmuma profilu | AJ PRODUKTI
