Vislabāk ir izvēlēties tādu darba pozu, kuru var viegli mainīt. Augstumā regulējams galds ļauj darba laikā piecelties no krēsla un tādējādi aktivizēt muskulatūru un uzlabot asinsriti. Turklāt strādāt stāvot kājās ir labi ne tikai no fiziskā viedokļa – tas padara jūs radošākus, pieaug koncentrēšanās spējas un darba ražīgums.
Aizvien biežāk birojos izvēlas augstumā regulējamus galdus, lai darbinieki var dienas laikā mainīt darba pozu, pārmaiņus gan sēžot, gan stāvot. Mēs zinām, ka mazkustīgs dzīvesveids kaitē veselībai, turpretī kustības organismam nāk par labu. Piemēram, samazinās sirds un asinsvadu slimību risks, un organismā mazinās spriedze.
Stāvēšana veicina radošumu
Strādāšana stāvot nāk par labu ne tikai ķermenim – tas uzlabos arī smadzeņu darbību. Paātrinoties asinsritei, smadzenes tiek labāk apasiņotas un bagātinātas ar skābekli, tādējādi padarot jūs možāku un uzlabojot koncentrēšanās spējas. Tas ir arī lielisks stimuls radošajai domāšanai un darba ražīguma veicināšanai.
Atcerieties pie stāvgalda novietot mīkstu un ergonomisku paklāju, kas palīdzēs pret nogurumu. Šāds paklājs lieliski kalpo cīņā pret nogurumu, mazina spriedzi mugurkaulā un ceļgalos, kā arī rada komfortu, strādājot stāvus.
Sapulces pie stāvgalda – labāks rezultāts
Pie stāvgalda var rīkot efektīvas sapulces. Ja sapulces laikā dalībnieki stāv kājās, viņi labāk koncentrējas, un līdz ar to sarunas risinās raitāk, un ātrāk tiek pieņemti lēmumi. Stāvot var noturēt gan īsās ikdienas informatīvās sanāksmes, gan radošās sapulces.
Konferences galds ar elektrisko augstuma regulēšanas funkciju ir ekonomisks un vietu taupošs risinājums, kas dod jums iespēju pie viena un tā paša galda noturēt gan sapulces, kurās visi dalībnieki sēž, gan sanāksmes, kurās visi stāv. Kombinējot augstumā regulējamu konferenču galdu ar augstiem līdzsvara soliem, jūs iegūsiet aktīvu pozīciju pa pusei stāvus.
Apskatīt uzņēmuma profilu | AJ PRODUKTI
Apskatīt produktu: Augstumā regulējami galdi | FLEXUS
Apskatīt produktu: Mēbeļu sērija | Modulus
Apskatīt produktu: Līdzsvara krēsls | Chester
